አነስተኛ ትምህርት ለፍጽምና የጎደለው - ከ NFB ብሎግ

ሚኒ-ትምህርት ለፍጽምና የጎደለው

በቴማንለራስ ከፍ ያለ ግምት እና ጤናማ በራስ መተማመን

ኢቮ: 12 +

ፍጽምና የጎደለው, አንድሪያ ዶርፍማን, በካናዳ ብሔራዊ የፊልም ቦርድ የቀረበ

ቁልፍ ቃላት / ርዕሶች: የሰውነት ምስል, ለራስ-ምስል, ለራስ ክብር መስጠት, ጉድለቶች, ራስን ማንጸባረቅ, በራስ መተማመን, ማንነት, ባህሪ, ሚዲያ.

መሪ ጥያቄ፦ ጤናማ የራስን አመለካከት መያዝ ሲባል ምን ማለት ነው? አስፈላጊ የሆነውስ ለምንድን ነው? ለራሳችን ያለንን ግምት እንዴት ማዳበር እንችላለን?

ማጠቃለያበዚህ አኒሜሽን ዶክመንተሪ ውስጥ ዳይሬክተር አንድሪያ ዶርፍማን የፕላስቲክ ቀዶ ሐኪም ከሚመስለው ሰው ጋር ተገናኘ። በመጀመሪያ, እሷ ከእርሱ ተወግዷል; ከእሱ ጋር መጠናናት አትፈልግም ምክንያቱም እሱ የሰዎችን ለኑሮ መልክ እንዲቀይር ማድረጉ ምቾት ስለተሰማት ነው። እሱን በደንብ ካወቅህ በኋላ፣ ዋና ገፀ ባህሪዋ ስለ አካላዊ ቁመናዋ ከራሷ አለመተማመን ጋር የምታደርገውን ትግል ለመፍታት ውስጧን መመልከት አለባት።

ተግባር 1) ክፍት ውይይት

ይህንን ክሊፕ ከፊልሙ ይመልከቱ እና ከዚያም በትናንሽ ቡድኖች ከዚህ በታች በተዘረዘሩት ጥያቄዎች ላይ ተወያዩ; በተወያዩበት ላይ ማስታወሻ ይያዙ. ወደ ትልቅ ቡድን ይመለሱ እና መልሶችዎን ያካፍሉ። እንደ ክፍል፣ በራስ መተማመንን ለመጨመር አንዳንድ የአእምሮ ጤና ስልቶችን ያስቡ። መልሶቹን በቦርዱ ላይ ይፃፉ.

መመሪያ ጥያቄዎች፡-

• ለራስ ከፍ ያለ ግምት የሚለው ቃል ምን ማለት ነው?
• ጤነኛ እራስን መምሰል ምን ማለት ነው?
• ጤናማ ራስን መቻል ለምን አስፈላጊ ነው?
• የፊልሙ ዋና ተዋናይ ጤናማ የራስ ምስል አለው? ለምን ወይም ለምን አይሆንም?
• አንዳንድ ሰዎች ራሳቸውን ከሌሎች ጋር የማወዳደር ዝንባሌ አላቸው; ይህ ለራስ ከፍ ያለ ግምት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድረው እንዴት ነው?
• ለራሳቸው ከፍ ያለ ግምት ስላላቸው የምታውቃቸውን ሰዎች አስብ። በራስ የመተማመን ስሜታቸውን የሚያሳዩት የትኞቹ ባሕርያት ናቸው? ግለሰቡ የራሱን አዎንታዊ አመለካከት ያዳበረው እንዴት ይመስልሃል?
• አንድ ሰው በራስ የመተማመን ስሜትን ለማግኘት እና ስለራሱ ጥሩ ስሜት እንዲሰማው ምን ዓይነት ስልቶች ሊጠቀምባቸው ይችላል?

ጠለቅ ይበሉ፡

በፊልሙ ውስጥ ተዋናይዋ ስለ አካላዊ አለመረጋጋት ለባልደረባዋ የመንገር ፍራቻ ገጥሟታል። ፍርሃታችንን መጋፈጥ ለምን አስፈለገ? የግል ፍርሃት ያጋጠመህበትን ጊዜ ማሰብ ትችላለህ? ውጤቱስ ምን ነበር? አሁንም ይህን ትፈራለህ? እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው ፍርሃት ስላጋጠማችሁበት ጊዜ አጭር ታሪክ ጻፉ።

ተግባር 2) አንጸባራቂ ጽሑፍ/ጆርናል ማድረግ

በዚህ ቪዲዮ ላይ ዶርፍማን እራሷን እንደ ፍፁም ጎረምሳ ከምትታየው ከግራሲ ሱሊቫን ጋር ማወዳደር ትናገራለች። ከዚህ በታች የተዘረዘሩትን ነጸብራቅ ጥያቄዎችን በመመለስ አንድ ገጽ ያለው የግል ነጸብራቅ ይጻፉ።

• ፍጹምነት አለ ብለው ያምናሉ? ለምን ወይም ለምን አይሆንም?
• ከሌሎች መለየት ለምን ጥሩ ሊሆን ይችላል? አንድ ምሳሌ ስጥ።
• ስለ "ጉድለቶቹ" ምን ያስባሉ? እነሱ አዎንታዊ ሊሆኑ ይችላሉ?
• ዶርፍማን ምናልባት ትልቅ አፍንጫዋ "ባህሪ" ሰጣት ትላለች. ምን ማለቱ ይመስልሃል?
• ያልተለመደ መሆን ስትችል ለምን ተራ መሆን ትፈልጋለህ? ዶርፍማን ይህን ሲናገር ምን ማለቱ ይመስልሃል?

እየጠለቀ ይሄዳል

ዳይሬክተሩ ፊልሙን ለማንቃት የሚጠቀምበትን የጥበብ አይነት አስቡበት። ስለሱ ምን ያስተውሉታል? የእሱ ምሳሌያዊ አጻጻፍ ከፊልሙ ጭብጥ ጋር እንዴት ሊዛመድ ይችላል? ስነ ጥበብ በጣም ግላዊ መግለጫ ነው። በተፈጥሮ ውስጥ ያሉ ጉድለቶች እንዴት አዎንታዊ ሊሆኑ ይችላሉ? ጉድለቶችን ለጥቅማቸው የተጠቀሙ ሰዎችን ምሳሌዎችን ተመልከት። ሼር በማድረግ ተወያዩ።

ሻነን ሮይ ከአንደኛ ደረጃ እስከ የጎልማሶች ትምህርት ክፍሎች ድረስ በተለያዩ ደረጃዎች በማስተማር የ12 ዓመታት ልምድ አላት። በዋናነት በካልጋሪ የትምህርት ቦርድ የሥዕል እና የፎቶግራፍ መምህርነት በመስራት ለተለያዩ ተማሪዎች የጥበብ ፕሮግራሞችን አዘጋጅታለች፣ ጠብቃለች እና ተግባራዊ አድርጋለች። በተጨማሪም፣ እንደ ፕሮፌሽናል ፎቶግራፍ አንሺ እና ሰዓሊ፣ ሻነን በኪነጥበብ ስራ እና ጠንካራ የጥበብ ፕሮግራሞችን በትምህርት ቤቶች ውስጥ በማስተዋወቅ ከፍተኛ ፍላጎት እና ትጋት አለው። በአሁኑ ሰአት ከካልጋሪ ወደ ሞንትሪያል በማቅናት በኮንኮርዲያ ዩኒቨርሲቲ ሁለተኛ ዲግሪዋን በአርት ትምህርት አግኝታለች።

በፍራንሣይ ውስጥ የሊሬ ሲቲ ጽሑፍ አፍስሱ ፣ እዚህ ጠቅ ያድርጉ.

ተጨማሪ Mini-Le ያግኙትምህርት | በኤንኤፍቢ ትምህርት ላይ ትምህርታዊ ፊልሞችን ይመልከቱ | ለኤንኤፍቢ ትምህርት ጋዜጣ ይመዝገቡ | የ NFB ትምህርትን በፌስቡክ ይከታተሉ | የ NFB ትምህርትን በTwitter ላይ ይከተሉ | የ NFB ትምህርት በ Pinterest ላይ ይከተሉ