अपूर्णता के लिए लघु-पाठ - NFB ब्लॉग से

जुलाई 7 2020

अपूर्णता के लिए लघु-पाठ

विषय: आत्म-सम्मान और स्वस्थ आत्म-छवि

evoएक्सएनएक्सएक्स +

अपूर्ण, कनाडा के राष्ट्रीय फिल्म बोर्ड द्वारा प्रदान की गई एंड्रिया डोरफ़मैन

कीवर्ड / विषय: शरीर की छवि, आत्म-छवि, आत्म-सम्मान, दोष, आत्म-प्रतिबिंब, विश्वास, पहचान, चरित्र, मीडिया।

गाइड का सवाल: स्वस्थ आत्म-छवि का क्या मतलब है, और यह महत्वपूर्ण क्यों है? हम अपने आत्म-सम्मान को कैसे विकसित कर सकते हैं?

सारांश: इस एनिमेटेड वृत्तचित्र में, निर्देशक एंड्रिया डोरफमैन एक ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जो प्लास्टिक सर्जन प्रतीत होता है। शुरुआत में, यह उसके द्वारा बंद कर दिया जाता है; वह उसके साथ बाहर नहीं जाना चाहती है क्योंकि वह एक जीवित व्यक्ति के लिए लोगों की उपस्थिति को बदलने के बारे में असहज महसूस करती है। उसे बेहतर तरीके से जानने के बाद, नायक को अपनी शारीरिक उपस्थिति के बारे में अपनी असुरक्षा के साथ संघर्ष का सामना करना पड़ता है।

गतिविधि 1) खुली चर्चा

इस क्लिप को फिल्म से देखें और फिर, छोटे समूहों में, नीचे सूचीबद्ध प्रश्नों पर चर्चा करें; जो चर्चा की गई थी उस पर ध्यान दें। एक बड़े समूह में वापस आएं और अपने उत्तर साझा करें। एक वर्ग के रूप में, आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए कुछ मानसिक स्वास्थ्य रणनीतियों पर मंथन करें। बोर्ड पर प्रतिक्रियाएँ लिखें।

सवालों के मार्गदर्शक:

"आत्मसम्मान" शब्द का क्या अर्थ है?
स्वस्थ आत्म-छवि होने का क्या मतलब है?
स्वस्थ आत्म-छवि होना क्यों महत्वपूर्ण है?
क्या फिल्म के नायक की स्वस्थ आत्म-छवि है? क्यों या क्यों नहीं?
कुछ लोगों में दूसरों से अपनी तुलना करने की प्रवृत्ति होती है; यह आत्मसम्मान को नकारात्मक रूप से कैसे प्रभावित कर सकता है?
उन लोगों के बारे में सोचें जिन्हें आप जानते हैं कि जिनके पास आत्म-सम्मान है। क्या गुण उनके विश्वास को स्पष्ट करते हैं? आप कैसे सोचते हैं कि व्यक्ति ने अपनी सकारात्मक आत्म-छवि विकसित की है?
ऐसी कौन सी रणनीतियाँ हैं जिनका उपयोग करके कोई व्यक्ति आत्मविश्वास हासिल कर सकता है और अपने बारे में बेहतर महसूस कर सकता है?

गहरा हो जाओ:

फिल्म में, नायक अपने साथी को उसकी शारीरिक असुरक्षा के बारे में बताने से डरता है। हमारे डर का सामना करना क्यों ज़रूरी हो सकता है? क्या आप ऐसे समय के बारे में सोच सकते हैं जब आपको व्यक्तिगत भय का सामना करना पड़ा हो? आपका रिजल्ट क्या था? क्या आप अभी भी इससे डरते हैं? एक समय के बारे में एक छोटी कहानी लिखें जब आप या आपके परिचित किसी को डर का सामना करना पड़ा।

गतिविधि 2) चिंतनशील लेखन / पत्रकारिता

इस वीडियो में, डोरफ़मैन खुद की तुलना ग्रेसी सुलिवन से करने की चर्चा करता है, जिसे आदर्श किशोर के रूप में चित्रित किया गया है। नीचे सूचीबद्ध प्रतिबिंब प्रश्नों का उत्तर देकर, एक-पृष्ठ व्यक्तिगत प्रतिबिंब लिखें।

क्या आप मानते हैं कि पूर्णता मौजूद है? क्यों या क्यों नहीं?
दूसरों से अलग होना अच्छा क्यों हो सकता है? एक उदाहरण दें।
आप "दोष" के बारे में क्या सोचते हैं? क्या वे सकारात्मक हो सकते हैं?
डोरफ़मैन का कहना है कि शायद उसकी बड़ी नाक ने उसे "चरित्र" दिया। आपको क्या लगता है कि वह इसका क्या मतलब है?
"जब आप असाधारण हो सकते हैं तो आप साधारण क्यों बनना चाहेंगे?" आपको क्या लगता है कि जब वह ऐसा कहता है तो डॉर्फमैन का क्या मतलब होता है?

और गहरा हो जाओ

निर्देशक फिल्म को चेतन करने के लिए कला के प्रकार पर विचार करते हैं। आप इसके बारे में क्या नोटिस करते हैं? उनकी चित्रण शैली फिल्म के विषय से कैसे संबंधित हो सकती है? कला अभिव्यक्ति का एक बहुत ही व्यक्तिगत रूप है। कैसे अंतर्निहित खामियां अच्छी हो सकती हैं? ऐसे लोगों के उदाहरण देखें जिन्होंने अपने लाभ के लिए खामियों का इस्तेमाल किया है। साझा करें और चर्चा करें।

शैनन रॉय को प्राथमिक विद्यालय से वयस्क शिक्षा कक्षाओं तक विभिन्न स्तरों पर 12 साल के शिक्षण का अनुभव है। मुख्य रूप से कैलगरी बोर्ड ऑफ एजुकेशन में एक कला और फोटोग्राफी शिक्षक के रूप में कार्य करते हुए, उन्होंने विभिन्न छात्रों के लिए कला कार्यक्रमों का विकास, रखरखाव और कार्यान्वयन किया है। इसके अतिरिक्त, एक पेशेवर फोटोग्राफर और चित्रकार के रूप में, शैनन की कला के प्रति गहरी रुचि और समर्पण है, और स्कूलों में मजबूत कला कार्यक्रमों को बढ़ावा देना है। वह वर्तमान में कॉनकॉर्डिया विश्वविद्यालय से कला की शिक्षा में स्नातकोत्तर करने के लिए कैलगरी से मॉन्ट्रियल चली गई हैं।

लोरेट में लेख डालें यहां क्लिक करें.